HYGIE & MAINTENANT
Se rétablir, après un cancer
Face au grand vide laissé par la période "post traitements lourds" du cancer, nous avons décidé d'accompagner les patient.es dans leur rétablissement, qu'il soit physique ou psychologique mais aussi social et familial.
Nos journées du rétablissement sont imaginées et construites avec une patiente partenaire, des professionnels de la santé, de l'activité physique adaptée, du bien-être et de l'alimentation.
Née en 2023, l'association aide les femmes et les hommes à reprendre confiance en proposant des ateliers spécifiques, collectifs et personnalisés.
Des lieux sélectionnés avec soin
Nos journées se déroulent dans des lieux adaptés, pour le plus grand confort de tous et toutes.
Des experts
Les personnes qui vous accompagnent lors de votre séjour sont tous des professionnels.
Des repas sains
Le bien-être et la santé passent par une alimentation saine et équilibrée.
Des groupes uniques
Des hommes et des femmes qui veulent se retrouver après les traitements lourds.
Les journées Hygie
Depuis 2023, l'association organise des journées de rétablissement en Essonne.
A chaque session, ce sont une dizaine d'hommes et de femmes qui se retrouvent le temps d'une journée pour partager ensemble, un moment suspendu. Les activités physiques proposées sont toutes adaptées aux pathologies des patients, certains ont pu s'initier au Rose Pilates® lors de la journée d'inauguration en juin 2023, d'autres se sont testés au yoga et yoga sur chaise.
Nous essayons pour chaque journée de proposer une thématique qui répond aux besoins des patient.es : amélioration du sommeil, gestion du stress, reprise de confiance en soi etc. Pour cela, nos sophrologues proposent des sessions sur mesure, avec des ateliers collectifs suivis d'une séance de sophrologie.
"Les journées Hygie et Maintenant permettent vraiment
de retrouver une nouvelle énergie positive."
Nos prochains événements Hygie
Octobre Rose - Samedi 10 octobre 2026 à Gif-sur-Yvette
Rendez-vous dans le centre ville de Gif-sur-Yvette pour échanger avec nous et découvrir notre stand : vente solidaire de bracelets et activités manuelles.
Une course et marche solidaire sera également organisée, en partenariat avec La Ligue contre le Cancer.
Nous avons hâte de vous retrouver !
Prochaine journée Hygie, Samedi 21 novembre 2026
Au programme, de cette journée, de l'activité physique adaptée, un déjeuner, un atelier surprise et des moments de partage et d'échanges.
Rendez-vous à Gif, de 10h à 17h.
Nos partenaires
La ligue contre le cancer du 91
Même cosmétics
Nim's le lieu
Assopreneur.e
Qui sommes nous ?
Aurélie, patiente partenaire
Ambre, jeune diplômée
Découvrez l'histoire d'une belle-mère et d'une belle-fille engagées