LES JOURNÉES DE RÉTABLISSEMENT | Hygie et Maintenant

Les journées Hygie et Maintenant

Rendez-vous le dimanche 18 janvier 2026

Vous avez eu un cancer et avez terminé les traitements hospitaliers lourds ?

Rejoignez-nous pour faire une pause et reprendre confiance en l'avenir.

Au programme, des séances d'activités physiques adaptées, des séances de sophrologie, des moments de détente et de bien-être, des temps d'échanges collectifs ou individuels, des repas sains et savoureux, et bien-sûr quelques pauses gourmandes !

Tout est organisé pour que vous n'ayez qu'à penser à vous.

Renseignements : contact@hygieetmaintenant.fr

Évènements passés

Atelier arbre de vie, pour restaurer l'estime de soi, organisé le 22 mai 2025

L'animation "Arbre de Vie" a été proposée par Aurélie, formée à la pratique narrative. Au cours de cet atelier, les quinze hommes et femmes ont été amenés à prendre du recul sur les événements passés et se projeter dans le futur.

La métaphore de l'arbre permet, des racines jusqu'aux feuilles, de poser les éléments de sa vie et reprendre confiance en l'avenir. Nul besoin de savoir dessiner, l'atelier est proposé à toutes les personnes ayant traversé l'épreuve du cancer, patients et aidants.

Une journée Hygie, c'est :

de l'activité physique adapté,

des ateliers de rétablissement,

des pauses saines et gourmandes avec un traiteur local

et des moments de détente.

Témoignages

"Merci pour cette parenthèse enchantée".

"J’ai vraiment passé une magnifique journée en votre compagnie, intense mais remplie de belles énergies . Cette parenthèse entre femmes m’a reboosté et j’ai vraiment cette sensation de m’être fait un beau cadeau. C’est incroyable de pouvoir vivre de tels moments, encore MERCI!".

"Merci encore à vous 2 pour l'organisation tip top de cette super journée, pleine de bonnes vibrations".

"Merci pour l'organisation et merci d'avoir pris soin de nous".

" Un grand merci à Aurélie et Ambre pour leur générosité et leur délicatesse tout au long de la journée. Je vais bien. J'ai suis prête pour d'autres projets à concrétiser. Rencontres sympa avec personnes chouettes. Merci".